DIA 28.07.2023
18:30 horas Ribeira. Recogida de dorsales. .
20:00 horas Ribeira. Charla de seguridad a nadadores.
Tendrá lugar en el Auditorio Municipal de Ribeira
DIA 29.07.2023
7:00 horas Ribeira, muelle anexo al Real Club Náutico Ribeira, se hace primer control de nadadores, para acceso a catamarán.
8:30 horas Grove, club de piragüismo, se preparan para la salida.
9:00 horas Grove, salida grupo 3. Ritmo 1:50-1:55 min/100 metros
9:30 horas Grove, salida grupo 2. Ritmo 1:40 min/100 metros
10:00 horas Grove, salida grupo 1. Ritmo 1:25-1:30 min/100 metros
Todos los nadadores y nadadoras tienen que estar 10 minutos antes de la salida, obligatoriamente, para el segundo control.
11:30 horas Riveira, Coroso. FILA ZERO. Actividades informativas acerca de lo que es un Daño Cerebral Adquirido.
Haznos una donación y te regalaremos una prenda arousaman, colabora con nosotros en el siguiente formulario: (en elaboracion)
12:30-13:00 horas, Riveira, Coroso. Llegada de los primeros nadadores.
13:30-14:30 Riveira, Coroso. Llegada de los nadadores finales.
18:00 horas, fin de evento e inicio de arousaman y arousawoman 2025!!!!
arousaman Manolo O Nacho 